国家卫生健康委就介绍“持续提升健康素养 着力增进全民健康”有关情况举行新闻发布会（文字实录）

2024年6月6日(星期五)下午3:00,全国卫生理事会在国家卫生理事会第二大楼新闻稿办公室(西区北里兹路38号)举行记者招待会,介绍继续改善卫生知识普及和努力改善全体人民健康的情况,并回答记者提出的问题。

　　

全国健康和卫生理事会宣传司副司长,新闻发言人

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媒体之友:下午好,欢迎参加全国健康和卫生理事会组织的记者招待会。

今天的发起是国家卫生理事会以“促进健康和卫生质量发展及保护人民生命和健康”为主题的系列新闻发布会中的第10次。

首先,我们要向你通报最近重要的卫生政策文件。

今天是第29个“眼日”,国家卫生委员会出版了《近视治疗指南》(2024年版),该指南的新版本反映了在新的环境下预防和治疗儿童和青少年的新技术和措施,并将进一步提高近视预防和治疗的规范水平。

近日来,国家卫生委员会还发布一项通知,要求进一步改进机制,促进市级医疗资源沉没到区医院以及农村和城市基层医院,通过深化区级医院支持区医院的能力,组织城市医院支持社区卫生服务中心,部署区级医院及以上医院支持镇级保健中心和村级保健单位,提高区级医院以及农村和城市初级保健机构为居民健康服务的能力,从而导致优质医疗资源沉没到基层。

这些是最近关于关键政策文件的简报。

近些年来,中国大力推行健康中国战略,采取一系列政策措施促进卫生知识普及,取得了积极的成果;监测显示,人口卫生知识普及水平继续提高,“人人对自身健康负有首要责任”的概念逐步普及;国家卫生健康委员会自今年6月以来,与全国卫生医学局、国家疾病防治管理局一起,决定开展为期三年的提高全民卫生知识普及运动,重点是推广和推广“66健康营养”新版,引导公众采取健康、绿色、环保的生活方式,提高民众健康意识,维护健康、享有健康,让人人都对自身健康负真正责任。

今天记者招待会的主题是“继续改善健康:投资于人人享有健康”。

我们在这里:

中国卫生教育中心主任李昌宁先生;

Lu Xiaohong先生,上海市卫生和卫生委员会副主任;

Yukang先生,北京协会和医院临床营养主任;

Wang Wahqing先生,中国疾病预防和控制中心免疫规划首席专家;

Zhang Chungde先生,广东省中央医院院长。

请他们联合答复记者提出的问题。

我现在谈谈今天的现场问答会,请记者之友举手提问。

凤凰观察记者

我们感到关切的是,在2023年,我国人口的健康状况达到29.70%,我们问国家将采取哪些进一步步骤来改善其人口的健康状况并更好地为人民服务。

全国健康和卫生理事会宣传司副司长,新闻发言人

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感谢您的提问。 我们说健康促进不能在一夜之间进行,这需要政府、社会、家庭和个人的联合行动。 正如我早些时候所说,从今年6月开始,我们将启动一项为期三年的运动,提高全民健康知识普及程度,主要包括四个领域,可归纳为四个常数。

一是增加高质量卫生科学产品的供应。 我们将汇集高质量资源,围绕“一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、一、二、二、二、三、三、四、四、四、四、四、四、四、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、六、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、十二、

第二是不断清理卫生科学信息传播环境,加强多部门联系,广泛传播科学权威的卫生知识,加强互联网上健康危害信息的监测和处理。

第三是不断加强卫生教育工作人员队伍,指导地方社区发挥国家和省级卫生科学专家库的作用,利用现有的各种奖励办法,使更多的卫生保健人员能够更积极地参与卫生教育和保健方案。

第四,我们将继续动员广泛的参与支持,我们将继续在卫生区和卫生促进医院开展工作,促进从以健康为中心的方针转向以健康为中心的方针。

谢谢 继续问问题

香港中央审查理事会报告员

健康福祉关系到每个人的健康,我们人民的总体健康状况如何?谢谢。

中国卫生教育中心主任

李常宁

　　

自2012年以来,中国卫生教育中心在全国卫生卫生理事会的领导下,组织全国卫生扫盲工作年度监测,完成了12次连续监测任务。

全国健康扫盲监测覆盖31个省(自治区、直辖市)的336个县(县),以《中国公民健康扫盲-基本知识和技能》为基础,针对15至69岁居民,每年调查80 000人,结果显示,近年我国人口健康素养水平稳步提高,从2012年的8.80%上升到2023年的29.70%,特别是自执行《中国健康战略》以来,中国健康素养水平已经接近2030年“中国健康2030年”方案规定的30%的目标。

此外,不同地区和不同人口群体的卫生知识普及水平仍然不平衡,例如,2023年,城市人口卫生知识普及水平在城市地区为33.25%,农村地区为26.23%,东部和西部地区为33.30%,中部地区为28.85%,西部地区为24.44%。

同时,分析表明,城乡之间以及中部和东部地区之间的差距正在逐步缩小,谢谢。

澳门月刊杂志记者

“老少”是家庭的重点,如果上海有任何促进“老少”健康和改善其福祉的良好做法,请问是否有任何良好做法需要遵循和考虑。

上海市卫生和卫生理事会副会长

Luan Yao-Hun(卢万姚勋)

　　

首先,你可以描述 老年健康的方法。

连续16年,免费保健读物和实用保健工具,如汽车保健手册和心理健康手册,已经分发给全市有永久居民的家庭。

第二是充分发挥家庭医生和老年人健康“看门人”的作用,全市60岁以上家庭医生服务合同已达4.835,000人,比例超过80%。

第三,通过卫生自我管理小组的活动,将管理缓慢疾病、护理和安全以及康复培训的知识和技能扩大到整个城市总共4万多个建筑小组,累计有近80万老年居民参加。

关于青少年,上海巩固了“医学融合”的工作机制,促进中小学健康推广,建设健康学校,探索建立健康“学校校长监督”制度,第一,对青少年健康风险行为、优先常见疾病和影响因素进行监测,以全面了解青少年常见疾病和健康影响的流行情况,第二,大力推动干预和改善常见疾病和危险行为学生的营养,包括专家访问学校,中小学学生保健月,以及主要人口群体的护理,我们还为体重、睡眠、体育、电子屏幕使用和心理健康等专题的干预措施提供工具包,以促进学校、家庭和学生之间的团结,并开发提高儿童健康素养的综合模式。

《日光报》记者

我们从新修订的关于人口健康营养的第66条中看到,关于食物营养的第66条有8条,今天人口的饮食结构有什么问题?我们应如何解决这些问题?谢谢。

北京协会和医院临床营养主任

雄刚

　　

感谢您,记者朋友,感谢您提出非常重要的问题。近年来,全国人口的营养状况和饮食结构有了显著改善。特别是,三类大型营养素摄入量 -- -- 蛋白质、脂肪和碳水化合物 -- -- 基本达到了饮食参考摄入量的标准。但我们还要指出,饮食结构仍然具有一定的非理性性。其中包括人均食用油、盐等的高摄入量,超过了饮食参考摄入量的标准。另一方面,牛奶及其产品、大豆及其产品、蔬菜水果等等都不足。

针对这些问题,首先,我们应加强健康教育,特别是推广和实施《中国居民食品指南》(2022年),在全社会推广合理饮食理念,培养良好的饮食习惯,推动合理运动,实现均衡饮食,保持健康体重;第二,大力落实《全民健康生活方式特别行动计划》,即减少盐类、减少油类、减少糖类、健康口腔、健康体重、健康骨骼等;第三,国家卫生理事会发布了常见慢性病饮食指南,包括高血压、高血压、糖尿病、肥胖、高异性性性、慢性肾病等。

每日经济记者

高中和高中考试即将开始,一些家长认为他们应该多喂养子女,而另一些家长则认为他们应该吃他们想要吃的东西。

北京协会和医院临床营养主任

雄刚

感谢您的提问,我认为这是众多候选人和家长非常关心的一个问题。 夏天是高温、雨量和潮湿的时期,因此食品在夏季相对容易腐败,食品传染疾病和高流行季节也容易发生腐败。

首先,候选人应努力保持和平和一贯的饮食习惯,包括饮食模式、食物种类和食物数量,这些通常与正常条件一致,不是盲目补充,并特别注意避免可能过敏或过去过敏的食物。

第二,粮食应该全部煮熟煮熟,最好是现在。

第三,不要吃冷、太冷、更刺激的肠胃食物。

第四,应当重视个人卫生和卫生,我们还必须清洁和消毒公共设施,当然,我们必须对众多候选人保持同样的常规,避免迟到,保持情绪稳定。谢谢。

我是羊城之夜的记者

公立医院在提高全民保健质量方面能发挥什么作用?如何鼓励医务人员从事卫生教育和卫生知识普及工作?如何从“以健康为中心的”到“以健康为中心的”促进保健服务?谢谢。

广东省中央医院院长

张正弟

　　

作为一家公立医院,人口健康必须始终处于以下各项努力的中心:发展人力、专业和资源实力,促进新的保健概念,培养新的保健文化,过新的保健生活,建立“以健康为中心的”大规模保健传播系统,在促进普及保健知识方面发挥“带头”作用,指导医务人员为病人提供日常医疗与和平工作,向公众宣传预防疾病和保健,加强他们的健康教育责任。

第一,建立平台和机制,创造健康交流的新环境,医院党委会坚持国家战略,加强高层设计,建立沟通平台,加强激励机制,为优秀人才提供微薄奖励,鼓励卫生人员在卫生教育和卫生知识普及方面采取行动并发挥积极作用。

在我们广东省中央医院,我们成立了一个由医学硕士、中国医生、黄学者等组成的卫生外联小组。 去年,我们进行了475次保健科现场直播,使1 300多万人受益。

公立医院需要结合其优势,创建健康促进品牌,培养新的健康文化,促进从“以健康为中心的”保健服务向“以健康为中心的”保健服务的转变,广东省中央医院充分利用中医药的优势和特点。

《中国之音》记者

它还需要广泛的行动者的参与。

中国卫生教育中心主任

李常宁

卫生教育专业在改善人民健康状况方面发挥着重要的技术支持作用,我们主要在以下领域开展工作。

第一是主要根据我们人民的主要健康问题和需要,研究我们人民健康福祉的主要内容,确定公众应当拥有的基本保健知识、行为和技能,并在适当时候加以修改。

第二是为卫生教育活动编写核心信息和科学材料,例如,围绕不同的卫生主题和优先群体,编制卫生文献、海报、传单、长地图、视听材料、卫生教育处方等。

第三是促进各种形式的保健传播,例如专题传播运动、保健栏目和方案、保健科学竞赛和保健知识普及讲座,以及充分利用媒体和传播保健知识和技能。

第四,创造一个有利于卫生知识普及的环境,卫生知识普及水平是健康城市、卫生区和各类卫生单位建设成效的重要指标。

第五是动员和支持社会所有部门努力促进良好健康。

第六是监测健康营养素,建立了监测和评估健康营养素的指标系统,并不断进行监测,以跟上我国人口的健康营养素,为改进相关政策提供循证支持。

我们说,健康教育是保健的一个重要部分,它需要整个社会的参与,我们希望你将继续支持它。

中国青年报纸记者

传染病通过呼吸道、消化道和体液传播,对于普通民众而言,传染病如何更好地预防传染病以及在日常生活中做什么?谢谢。

中国疾病预防和控制中心免疫规划首席专家

王晓青

　　

多亏了这位记者朋友的提问。 从专业的角度来看,预防传染病有三个主要步骤,一个是控制感染源,另一个是切断传输路线,另一个是保护弱势群体。

但有两点对公众很重要。第一,如前所述,关于健康营养所涉传染病的知识,应当为公众所熟悉和理解。第二,当我们有传染病时,我们必须听取临床医生或疾病控制机构的咨询和管理意见。在日常生活中,如果我们有传染病,我们必须加强自己的管理。这也是防止疾病传染给家人和周围的一种措施。例如,当你提到你患有呼吸道感染时,建议我们不应该使用面具。当我们打喷嚏和咳嗽时,我们应该用手肘或纸巾遮住我们的嘴。这也是防止传染的措施。

保护弱势人口的最有效措施是接种疫苗,为身体接种疫苗,以避免传染病的发生,在上述三项措施中,接种疫苗更好、更容易实施,一项在公众中更容易获得,目标更明确。谢谢。

东方观察记者

2023年,上海居民的卫生水平达到40.46%,请了解上海开展了哪些卫生推广工作,取得了哪些进展,取得了哪些成果。

上海市卫生和卫生理事会副会长

Luan Yao-Hun(卢万姚勋)

上海实施了“人民城市”的重要概念,在促进健康方面取得了巨大进步,我们从三个方面总结了这一点。

在上海,连续六轮实施《健康城市行动计划》和《健康上海行动计划》(2019-2030年),就影响健康的主要因素开展跨部门合作,市政府就 " 进一步促进爱国健康运动 " 的实施提出意见,该运动促进共享健康城市,特别是通过地方条例,如2023年11月1日《上海爱国健康和健康促进法令》,将健康管理的整个生命周期纳入城市规划、建设和管理的整个过程。

2005年,上海市卫生促进理事会成立,由40个局和相关单位组成,共有16个区和街道城镇,2016年,成立了16个区卫生促进中心,37个市级医院和400多家公立医院,我们还在上海成立了18个卫生行动特别行动小组,将卫生促进纳入政府年度评估。

为此,上海卫生委员会颁布了加强本市医疗机构卫生教育和卫生推广工作的指导方针,充分利用了医疗机构和保健提供者作为“卫生促进领导者”的作用,推动从“保健”中心向“保健”中心转变。

江苏,电视记者

我们知道,今年全国营养周的主题是“呼吸牛奶,少油,更健康”。 我想问一问Yukang先生,他每天的饮食中如何挤豆子?谢谢。

北京协会和医院临床营养主任

雄刚

首先要感谢你的问题,大豆。如您所知,大豆是一种营养价值很高的食物,既富含蛋白质,又富含优质蛋白质。此外,大豆含有大量不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E和大豆,以及大豆,以及大豆氨酮、植物素白素等,我们说植物化合物对健康有好处。吃大豆可以有益于儿童的成长和发育。对于成年人来说,足够的大豆摄入量表明它们降低了成年人心血管疾病和妇女乳腺癌的风险。

建议成年人每人每天消费15至25克大豆,或大量大豆制品,应添加豆腐、豆腐、豆腐、豆腐、竹子和大豆制品,我们建议每天平均分配三餐,建议全体人口每人每天消费50至80克大豆,而有蛋奶的人则建议每人每天配25至60克大豆。

第二,在牛奶方面,人们知道牛奶和奶制品具有丰富的优质蛋白质,可以为人体提供极好的钙来源,当然还有其他东西,包括维生素和微量营养素,成年人应该每天至少消费300毫升或300毫升以上的液体牛奶或等效牛奶产品,为此,我们可以选择不同类型的牛奶或奶制品,包括牛奶、酸奶、奶酪等,对于不能处理牛奶糖的人,我们可以提议少量时间来喝牛奶及其产品,对于奶制品,我们可以建议同时使用奶制品和其他食品,例如,结合谷物、水果和蔬菜,以减缓肠道牛奶的消化速度,从而降低不耐症的发病率。

新华新闻社

健康科学的内容越来越受欢迎,但互联网上的健康科学内容混杂,有伪假假假假假名或非科学术语引起焦虑。 请问如何规范内容并正确指导平台、媒体和公众? 谢谢。

全国健康和卫生理事会宣传司副司长,新闻发言人

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感谢您提出这个问题,这是一个非常好的问题,这个问题令许多人,特别是我们一些年长的朋友非常关切。 我们有时在工作时会见一些年长的朋友,以磋商、在朋友圈内接收信息、询问科学、有效性等。

为了遏制虚假的健康信息和清理网络空间,国家卫生委员会与教育部、中央网络信息办公室等合作,制定了建立传播和传播媒体健康各方面信息综合系统指南,该指南于2022年出版,目前正在推广。

例如,包括因特网平台在内的一些媒体单位负责信息内容管理,改进卫生知识的制作、审计和传播的管理系统,负责编辑和审计这些平台中卫生知识的人员也具有相关的专业背景,与卫生有关的信息的制作、传播和传播应由有关领域的专家进行审查。

我们还将继续与有关部门合作,进一步传播和传播高质量的卫生科学产品。

谢谢 请继续提问

我是个记者

中国传统的卓越文化是中国的宝藏。 在提高全民健康和福祉质量的过程中,中医药发挥了一定的作用。 公众在日常生活中应该关注什么? 谢谢。

广东省中央医院院长

张正弟

感谢您。 中国的医学文化以疾病预防、治疗、康复和身体健康的智慧,为中国的发展做出了巨大贡献。 广东省中央医院致力于充分利用中医的长处和独特作用,促进全民健康医学文化,提高公众的医学水平。

第一是坚持健康营养,首先从娃娃开始。 我们正在领导“黄树和培根形状”医学文化学校联盟,引导儿童和青年从小成为自己的“保健卫士 ” 。

第二是坚持健康保护,让“老年人”幸福。 我们与民政管理部门合作,开发中国医药和医疗保健与养老服务相结合的模式,指导中国将高质量的医疗保健资源融入养老服务。

第三,我们坚持在基层推广健康,推广中医药“预防、治疗、康复”方案,包括“省-城市-城市-城市-城市-城市-城市-城市-城市-城市”方案,加强区级中医医院提供全面服务、城镇卫生中心主要疾病筛查、农村卫生服务站对常见疾病认识的能力。

使用中医药指导生殖保健,需要重视以下方面:

适应自然的变化是保持健康、调节生活习惯、饮食和情感的基本要求,这取决于不同地理区域、季节、空气和时间的变化。 比如,现在是人类繁衍、人类心跳上升、夏季湿透、当前侧重于心脏保护、温暖、湿润和潮湿的时刻。

第二,有一个动态的组合,我们需要在舒适和舒适之间找到平衡,在流动、工作和休息之间找到平衡,或者迅速恢复平衡,以便更好地适应现代社会的节奏和生活需要,并保持身心和谐与健康。

第三是平化肉身,我们知道身体的“和平”和“平等”是我们通过精神维持、饮食、住宿和一些非药物治疗,或者在较小程度上通过某种辅助药物治疗,能够调和我们的身体,保持身体的标点,达到“五具身体而不是疾病”的“五具身体”。谢谢。

中国新闻社记者

我们注意到,中国公民健康扫盲的基本知识和技能,通常称为“健康扫盲66”,最近在今年作了修订,我们想知道,出于什么原因,修订内容有所根据,具体修订内容有哪些?谢谢。

中国卫生教育中心主任

李常宁

感谢您的提问。 中国公民在卫生知识普及方面的基本知识和技能常被我们称为“卫生知识普及66 ”, 自2008年公布以来,这在提高公共卫生知识普及水平和促进人民健康方面发挥了重要作用。 第一次修订是在2015年完成的,这次是第二次修订。 此次修订主要基于中国共产党和中国政府对人民健康的高度重视,他们为建设一个健康中国所做的积极努力,以及新形势、我们健康和福祉的新任务和新要求。 比如,我们的人口老龄化增加了,慢性非传染性疾病的负担继续增加,新感染的风险依然存在。

该修订以维持总框架、更新总框架和查明差距的原则为基础,其主要内容如下:第一,增加与个人健康权利和责任有关的内容,宣传每个人是自己健康首要责任人的概念;第二,增加传染病预防和控制知识;第三,在肺抗体缓慢、骨质疏松症、健康口腔和文明健康绿色生活方式等领域增加健康知识;第四,提高安全和急救、家庭医药包和血压自算等领域的保健技能;第五,更新知识点以最近的研究为基础;谢谢。

红星记者

接种疫苗是预防和控制传染病的经济上有效的措施。 我们需要在日常生活中做些什么?我们现在是夏天,我们是否需要接种呼吸道疾病疫苗?谢谢。

中国疾病预防和控制中心免疫规划首席专家

王晓青

感谢记者的提问。正如我们已经说过的,接种疫苗是预防传染病和保护弱势群体的有效措施。接种疫苗可以覆盖整个生命周期,从婴儿到老年人,这里我要特别强调“小儿小女”的提法,为什么强调这个问题?由于婴儿和幼儿处于免疫状态,老年人处于下降状态,这两个群体是我们关注的免疫的重点。

从婴儿和儿童的观点来看,计划为国家免疫方案和非免疫疫苗接种疫苗,如乙型肝炎、卡介苗、小儿麻痹症、百事、麻风病、脑膜炎、甲型肝炎和乙型肝炎。 对于适龄儿童,没有列入国家免疫计划的疫苗接种,如流感、氢肺炎、HPV和肺炎球菌疫苗等。

至于老年人,我们刚刚提到,他们也需要接种传染病疫苗,因为他们受到传染病的影响更为严重,死亡风险较高;对于老年人来说,他们主要接种流感、肺炎球菌、新冠状腺和疹疫苗。

你们刚才提到的季节性问题是,在不考虑季节因素的情况下,一般可以对人进行免疫,因此,这里我们强调两点:第一,及时接种疫苗,例如预防麻疹、乙型肝炎、百日咳等,应该按照儿童免疫程序及时进行;第二,由于大多数疫苗在充分接种疫苗之前可能需要多剂量疫苗,因此在疫苗接种过程中,如果由于各种原因,疫苗没有完全接种,建议及时补充疫苗,使疫苗工作更好。谢谢。

全国健康和卫生理事会宣传司副司长,新闻发言人

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谢谢 最后 还有两个问题

被报道的记者。

随着5G时代的到来,如何利用信息化等科技创新更好地为人民改善健康服务?谢谢。

上海市卫生和卫生理事会副会长

Luan Yao-Hun(卢万姚勋)

由于你的问题,上海以“两个图书馆”、“健康友好图书馆”和专家库为基础,在紧急状态下,还可以对省级健康促进媒体中心的制作、审计和传播进行快速的预先筛选、24小时监测、5月21日对上海省健康促进媒体中心的制作、审计和传播、健康促进综合和包容性媒体中心进行24小时监测、根据这一信息,建立了促进健康的创新模式:“一个收集、核心编辑、多种分发和全网络传播”的日常运输课程健康友好模块、“一个收集、核心编辑、大规模分发”专业人员的“核心编辑、面向一般公众的“因特网加精密”、面向公众的“健康友好”、面向公众的“健康友好网站”、“公众健康友好网站”和“公众健康友好网站”。

中国日报记者

“健康营养66”清楚地表明,饮食是轻便的,油少,盐少,糖少。 从营养角度来看,为什么减少盐、油和糖的使用?如何?谢谢。

北京协会和医院临床营养主任

雄刚

首先,有充足的证据表明过度摄入油、盐和糖会损害健康。 过度盐和糖会导致高血压、肥胖、骨质疏松、出血异常风险增加、动脉硬化、冠心病等风险增加,而过度消费糖会导致超重肥胖,而更多糖则成为牙齿风险因素。

为了减少盐量,我们需要知道健康的人每天的食盐量不超过5克。 为了达到这一标准,我们必须尽可能少食盐,少吃酱油,少吃咸菜,黄瓜和加工肉,包括香料。

应该明确指出,健康的成年人每天食用不到25克食用食用油,因此我们学会使用油。石油的使用应注意定期改变品种,同时尽可能少做饭或少做饭,尽可能少做饭,尽可能多地使用混合、蒸汽、沸腾、烹饪,尽可能少做饭或不做饭,尽可能少做饭、做饭、学习和定制,用构造运河来量化油量。应该特别注意减少动物石油摄入量,减少食用油类和易腐食品,应该建议我们阅读营养标签,选择油类较少的食物。

关于减少食糖问题,我们要明确指出,健康成年人每人每天的食糖量不应超过50克,最好少于每天25克,为此,我们应该不喝或少喝糖饮料,尽可能用白开水或轻茶取而代之,同时用尽可能少或少的食糖做饭,吃较少的高糖食品,谢谢。

全国健康和卫生理事会宣传司副司长,新闻发言人

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感谢你们。今天的启动之后,就“提高健康质量和保护人民生命”的主题举行了一系列新闻发布会。 我们欢迎你们继续关注,感谢大家今天的启动结束。

原标题:国家卫生理事会关于介绍“继续促进健康:投资于人人享有健康”主题的新闻发布会(印刷品)

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